经常起夜怎么回事？

      经常起夜可能是由于尿路感染、膀胱结石、前列腺增生、前列腺炎、糖尿病等原因引起，需要去医院进行检查明确病因，然后进行针对性治疗，比如药物治疗、碎石治疗、手术治疗等。

1、尿路感染：可以选择抗生素药物进行治疗，比如阿莫西林、头孢克肟。

2、膀胱结石：可以选择排石药物进行治疗，比如肾石通颗粒、金钱草颗粒，同时多喝水勤排尿。如果结石体积比较大，可以考虑进行碎石治疗，比如超声波体外碎石、激光碎石。

3、前列腺增生：需要服用治疗前列腺增生的药物，比如非那雄胺片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊，必要时可以考虑进行手术治疗，比如经尿道电切手术。

4、前列腺炎：可以使用抗菌药物进行治疗，比如左氧氟沙星、阿莫西林，同时配合物理微波治疗。

5、糖尿病：可以使用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍、格列齐特。

     夜尿频多可通过调整生活方式、改善饮食、按摩穴位、药物治疗等方式进行治疗。

1、调整生活方式：睡前两小时患者应尽量避免过量饮水，睡前可将尿液排空，能有效降低夜尿的次数。还可在睡前洗个热水澡，使全身肌肉得到放松，促进血液循环。日常还需进行适当的运动锻炼，如伸踝运动、肾压肌运动、盆底肌锻炼、按摩前列腺等，锻炼盆底肌有助控制尿道的阻力，改善夜尿频多的症状。

2、改善饮食：日常饮食应以清淡为主，避免摄入糖分盐分高的食物，可适当摄入核桃、杏仁、瓜子等坚果，调整患者的胃肠功能，有助于缓解夜尿增多。

3、按摩穴位：在中医的角度上，肾主水，以阳开阴合来维持人体水液平衡，调控尿液生成、排泄。若患者阳气不足，便容易导致生成的夜尿增多。患者可前往正规医院进行三里穴、关元穴、涌泉穴等按摩康复，辅助缓解夜尿增多的症状。

4、药物治疗：可服用补肾填精的中成药，如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，组方科学，可有效缓解因肾精亏虚而导致的夜尿频多症状。

    平时饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，避免长时间憋尿以及久坐的习惯。