甲状腺结节怎么调理消除？

　　甲状腺结节可以单发、也可以多发，不过大部分的甲状腺结节是属于良性的，如果发生了结节，我们可以通过饮食来调理的!那么，甲状腺结节怎么调理消除?

　　甲状腺结节如何做才能消炎散结?

　　1、调理好心态

　　80%的甲状腺结节跟不良情绪相关，所以应调节好情绪，保持积极乐观心态，这样才能拥有愉悦心情，促进结节消散。

　　2、调整饮食

　　缺乏碘元素易引起地方性的甲状腺肿大，摄入过量碘又会使得甲状腺功能异常，所以应调理好饮食，依据甲状腺结节情况选择合适的饮食方案。

　　3、保持良好习惯

　　保持生活规律性，避免身体过度劳累和熬夜，每天有足够睡眠。拒绝接触有毒和有害物质，若是因为工作因素，非不得已尽量穿防辐射服或戴上防护口罩。

　　哪些情况下需考虑切除甲状腺结节?

　　1、直径大且有压迫症状

　　甲状腺结节直径超过5cm，由于压迫喉返神经引起声音嘶哑时必须手术切除。

　　2、恶性结节

　　做甲状腺超声检查时，若结节呈现实质性包块，微钙化，边界并不清楚，血流比较丰富，同时伴有淋巴结转移时，需高度怀疑结节癌变，应及时通过手术方式切除。

　　3、影响甲状腺功能时

　　部分甲状腺结节合并甲状腺功能异常，如合并甲状腺功能亢进时，应通过手术方式切除，这样能促进甲状腺功能恢复，帮助清除结节。

　　虽然甲状腺结节对人体的影响不是很大，但是一旦患有甲状腺结节也要积极的去诊治，要重视起来。饮食上也要注意，平时多吃高蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类等，提高免疫力，对甲状腺结节的消除有很好的作用。从以上几个方面入手，时间长了，结节会慢慢的变小。