肾结石吃什么可以排石

　　肾结石是肾脏的结石性病变，不仅发病率高，而且症状严重。这是因为肾结石可能会直接损害肾本质。体积逐渐增大后，还会形成梗死问题，直接影响生殖系统和泌尿系统的功能。因此，选择正确的治疗方法尤为重要。那么，肾结石能吃什么呢?

　　1.黑木耳

　　黑木耳中所含的矿物质能与各种结石产生强烈的化学变化、剥落、分化、腐蚀结石，使结石缩小、排出。对于初始结石，每天吃黑木耳1-2次，疼痛、恶心等症状可在2-4天内缓解，结石可在10天左右消失，对于较大、较强的结石，效果较差，但如长期吃黑木耳，也能使部分人的结石逐渐变小、破碎、排出体外。经常吃黑木耳，但也能预防血栓形成等疾病的发生。

　　2.蜂蜜

　　蜂蜜含有身体所需的各种微量元素，很容易被吸收。每天服用可以提供身体所需的各种营养和能量。此外，蜂蜜可以与蜂王浆一起服用。蜂王浆具有调理和强肾的作用，每天服用30种~40克蜂蜜可以治疗疾病。最好去你认识的蜂场买新鲜的纯蜂皇浆。超市里卖的大部分都是加工过的，长期服用也看不到效果。

　　3.含钾食物

　　多吃含钾量高的食物，不会引起偏碱尿，也不容易引起结石。多吃蔬菜.水果.香蕉和其他含钾离子较多的食物。另外，不要吃精制食品，它们缺乏维生素和矿物质，也容易引起结石。

　　4.含维生素A的食物

　　含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康的必要物质，也有助于阻碍结石复发。一杯胡萝卜可以为健康的成年人提供10055Iu的维生素A。每天摄入5000单位维生素A。其他含有维生素A的食物包括绿花椰菜.杏果.香瓜.南瓜.牛肝。但是高剂量生素A有毒，最好在服用前咨询医生。

　　5.利尿水果

　　一般来说，它含有维生素B1.维生素C水果对溶解肾结石有好处，可以多吃。肾结石能吃什么水果有好处?平时多吃水果，吃水果中的柠檬酸，让柠檬酸根与钙离子竞争，减少不溶性草酸钙的积累。如果细一点，主要是吃一些有利于排尿的水果，比如西瓜、梨等。