如何预防肾结石

　肾者多见肾者，多见肾者，男多于女，多见于青年，左方与右方的发病率无显著差异。肾脏是形成肾的主要部位，其它任何部位的肾均可原发于肾，输尿管上皮细胞几乎全部来自肾脏，肾上皮细胞比其它部位的肾更容易直接损伤肾，早期诊断和治疗十分重要。防治肾病很重要，下面介绍几种防治肾病的方法。

　　饮食预防：泌尿系尿症是一种常见的尿道系统疾病，包括肾炎、输尿管炎、尿道炎和尿道炎。肾素是一种含有草酸钙的化学物质，它能引起肾绞痛。现在，医生们建议减少饮食中钙的摄入以防止肾病的复发。

　　按其成分调整饮食结构，确定防病饮食。

　　采用高纤维饮食，一般认为，患有肾脏病的患者少吃盐和动物性蛋白，坚持多喝水，并将尿量控制在2000~3000度/天，这样不仅可以防止肾脏病复发，而且可以保证钙的摄入量，对身体其他方面都有好处。

　　对磷酸类食物采用低钙、低磷的饮食，含钙肾的食物避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪和高糖的饮食。

　　应使用低嘌呤饮食，使用低蛋氨酸饮食时，应使用低嘌呤饮食。果蔬能使尿液转化为黄体，对预防黄体和胱氨酸有好处，肉食使尿呈黄体，对预防感染有好处。 哈尔滨碎肾结石多少钱

　　喝柠檬汁可以预防肾病：作为生活中的美容水果，柠檬正受到时尚女性的广泛关注。柠檬酸因富含柠檬酸而被称为“柠檬酸储库”。除糖外，最主要的营养成分是钙、磷、铁以及维生素B1、B2、烟酸等。事实上，柠檬本身就是一种具有极高营养和药用价值的水果。

　　经常饮用含柠檬汁的饮料也可预防肾炎。通过对超过100个案例的研究，通常喝柠檬汁或者在水中加入柠檬，都有助于在尿液中生成柠檬酸盐，这种化学物质可以防止尿中的鱼，即肾中的鱼，在肾脏中形成结晶体。另外，当人体中的黄疸达到一定程度，黄疸通过狭窄的尿道时会发生疼痛，喝柠檬汁也可以缓解排尿时的疼痛。

　　可选择干柠檬片，一次喝两到三片，或将柠檬切成薄片，放入水中浸泡。泡柠檬的时候，选择温水，这样可以更好的保存柠檬中的营养。喝红茶、饮料的时候也可以加柠檬片。因为柠檬酸含量低达2.5，所以，胃酸过多，胃溃疡，以及其他胃肠道疾病患者，最好不要喝柠檬汁。 哈尔滨哪家医院能治疗肾结石

　　多喝水：这一点绝对至关重要。每天至少喝2000~3000ml的水，除了在白天喝大量的水外，还需要在睡前喝500ml的水，在起床睡觉后再喝200ml的水。